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La sophrologie est une méthode psychocorporelle utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie. On n’est pas seul à rencontrer des difficultés, tous les humains en vivent aussi. Il y a des facteurs externes qu’on ne peut pas contrôler et il est adéquat de l’accepter et de comprendre qu’il en est de même pour tout le monde. Il ne faut pas se critiquer aveuglément et s’isoler en croyant qu’on est les seuls à avoir des problèmes.

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Le 17 janvier 2022, à l'unité de soins palliatifs de l'Hôtel-Dieu de Lévis, entourée de sa famille, est décédée Jacqueline Poiré à l'âge de 73 ans. Le BC-CPE Le petit train inh., Lévis, recevra $ pour mieux outiller les RSG afin qu'elles puissent augmenter les occasions pour les enfants d'être en mouvement et découvrir les bienfaits d'intégrer le jeu actif au quotidien. Ce soutien financier fait partie d’une enveloppe de près de 3 millions de dollars qui a été annoncée par le ministre de la Famille, Mathieu Lacombe, pour la réalisation de 133 projets répartis dans toutes les régions du Québec. Le monde des Petits pieds a ouvert ses portes en mars 2017. La garderie est dans le secteur de Charlesbourg de la Ville de Québec, devant l'école de l'Escale et du Plateau. Activités 2 jours par semaine, le mardi et mercredi de 10 h à 15 h.

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Elle a donc débuté le 21 avril armée de son courage et de confiance et semaine après semaine, elle a suivi le protocole à la lettre, si bien qu’après 19 semaines , elle avait atteint son but, soit le 2 octobre. J’avais auparavant 25 livres en trop et cela me rendais malheureuse à un tel point que je ne me sentais pas bien dans ma peau et je me cachais quand j’étais en maillot de bain. J'aime tháng nouveau corps, j'ai plus d'énergie, je peux attacher mes souliers, monter des escaliers sans efforts et je me demande pourquoi je ne suis pas allé vous voir auparavant. C’est hyper stressée mais si motivée que j’ai franchi la porte de la Clinique Idéal Minceur. Ma première coach, Isabelle, m’a rassurée et informée sur ce que comprenait le protocole.