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Et par suite ce que vous pouvez changer dans votre quotidien au bureau pour faire taire votre ego lorsque celui-ci se met à vous nuire dangereusement. À noter que chaque enseignement est illustré d'un extrait du roman... Pour Laurence, la passion pour l’écriture n’a pas toujours présente.

Qui ne s’est jamais senti submergé par l’inconfort, envahi par ses discours intérieurs, au point de perdre le contrôle ? Cette part de nous-même qui se sent agacée, menacée ou déprimée, c’est ce que Serge Marquis appelle le JE. La façon dont ce JE fonctionne est simple à comprendre, mais il n'est pas facile de s'en libérer… C’est même le travail de toute une vie. Sans cesse, cet ego entraîne notre existence dans une spirale infernale.

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Femme épicurienne, mère de deux beaux garçons de onze et 12 ans en garde partagée, passionnée de loisirs créatifs, blogueuse et entrepreneure en devenir. Les citations inspirantes en haut de chaque page Web, la gratitude de la semaine (même si je les note quotidiennement) et la récompense de la semaine. Le site pourrait être temporairement en maintenance, par une mise à jour.

Pour les amateurs de dessin, Serge Marquis a aussi édité une version imagée où les concepts exposés dans le livre sont expliqués pour être rapidement traduit en bande dessinée. Et vous, jusqu'où irez-vous pour sauver une amie ? Maëlle, directrice financière d'une start-up en pleine expansion, vit le rythme effréné de ses journées ; sa vie se résume au travail, au luxe et à sa salle de sport. Cette vie bien rodée ne lui en laisse pas la place jusqu'au jour où sa meilleure amie, Romane, lui demande un immense service. Maëlle, sceptique, accepte la mission malgré elle. Elle rejoint le Népal, où l'ascension des Annapurnas sera un véritable parcours initiatique.

Le docteur Serge Marquis est l’auteur sympathique de cet ouvrage sur la décroissance personnelle. Certains jours, il court plus vite que d’autres. Certaines nuits, il vous empêche carrément de dormir. » « Que vont-ils penser de moi ? » « Pourquoi elle a un chum et pas moi ? » « Pourquoi tout le monde y arrive et pas moi ?

Elle avait tout ça pour être heureuse, et pourtant elle s’est faible coût en question à la suite d’un ‘’Burn out’’. Elle est alors allée chercher des outils de motivation lors de cette période pour l’aider à se relever et poursuivre sa rue. Donc tous les instruments et les produits qu’elle propose dans Motivop c’est d’abord des outils qu’elle a créés par elle-même, et qui a fonctionné. C’était la naissance de son défi entrepreneurial, qui l’a réalisé jusqu’à la télévision, à l’émission Dans l’œil du Dragon alors qu’elle demandait aux commerçants de l’accompagner dans le développement de son s'efforcer.

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