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Des changements de votre apparence physique, s’il y en a, peuvent entraîner un sentiment de solitude parce qu’ils vous fonts maintenant sentir différent des autres – même si ces changements ne sautent pas aux yeux. On dit parfois de la culpabilité que c’est une émotion inutile. C’est peut-être le cas, mais il n’en demeure pas moins que c’est un sentiment bien réel, que beaucoup de gens éprouvent. Ce qui est également vrai, c’est que vous n’êtes pas responsable de l’apparition du cancer.

La pensée positive est cette philosophie d’avoir une perspective positive en tout ça temps, peu importe les évènements. La majorité du temps, cette manière de penser peut aider à récupérer de les obstacles d'une vie. Tout d’abord, listés voici l’origine du mouvement de la pensée positive. Elle a saison d'été fondée par le pasteur américain Norman Vincent Peale en 1952.

À coups de machette et de bistouri, le premier roman de Paul Kawczak ouvre en grand une page sur l’histoire occultée de la colonisation du Congo à la fin du XIXesiècle à travers l’aventure d’un jeune arpenteur-géomètre belge. Récit de passions mortifères, d’amour sublimé, de catastrophes intimes et collectives, Ténèbre déploie avec force sa magie noire. Un roman sombre à l’écriture impeccable, où l’action et la profondeur, les injustices et les vengeances semblent dosées à la perfection. « La plus belle ruse des hommes est de persuader les femmes que l’amour n’existe pas.

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C’est une réaction émotionnelle normale face au danger et à l'incertitude. La thérapie cognitive vous enseigne à vous concentrer sur vos réactions émotionnelles et physiques avant, pendant et après une collation ou un repas, sans porter de jugement sur vous-même. Vous vivez l’expérience d’un repas avec tous vos sens, de façon à vraiment goûter, entendre, renifler et déguster votre nourriture. Cela enlève le sentiment de culpabilité à l’égard des choix alimentaires et vous permet de vous concentrer sur ce que vous ressentez vraiment lorsque vous avez faim et que vous êtes rassasié. « Manger ses émotions » est un mécanisme d’adaptation que certaines personnes utilisent pour atténuer le stress, la peur, la colère, l’ennui et la solitude.

En 2017, il s’agit de 100 livres canadiens à faire lire à ceux qui nous dirigent. 50 de ces livres sont des suggestions de l’équipe de Radio-Canada et les 50 autres sont des suggestions du public. Enfant, l’auteure pensait que toutes les mamans, comme la sienne, suivaient une diète amaigrissante. L’année avant de commencer son baccalauréat, elle s’est demandé si elle était assez mince pour poursuivre des études en nutrition. Aujourd’hui, après plusieurs années de pratique professionnelle et de cheminement personnel, elle est consternée de voir autant de belles personnes, surtout des femmes, être insatisfaites de leur poids ou de leur image.

Durant la pandémie, les services de soins de santé virtuels ont soulevé de nombreuses questions. Comment se déploieront ces services dans un avenir rapproché? Deux experts examinent ici les enjeux qui se posent.

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