Cors Durillons

Vous avez tous entendu l’expression «je vais en prendre soin comme la prunelle de mes yeux». J’aurais le goût de vous dire «je vais en prendre soin comme mes pieds de diabétique» c’est la grâce que je vous souhaite. Inspectez vos pieds chaque jour en vérifiant la présence de coupures, d’ampoules, de rougeur, d’enflure ou d’un changement au niveau des ongles.

Beaucoup de choses peuvent entraîner un ongle incarné, mais les causes principales sont les chaussures mal ajustées et les ongles mal coupés. Les chaussures trop serrées exercent une pression sur les côtés de l’ongle ce qui fait qu’il pousse en s’enfonçant dans la peau. Lorsqu’on arrache ou coupe les coins des ongles, ils ont aussi plus tendance à devenir incarnés. La coupe d’ongle en biseau est une technique qui permet de dégager le coin d’ongle fautif. Dans certains cas, une récidive est probable lors de la repousse de l’ongle, soit après quelques mois. Rougeur, inflammation, douleur, infection… Faites un pied de nez à vos gros orteils!

En présence de problèmes de circulation sanguine ou d’une perte de la sensibilité dans les membres inférieurs déjà existants, il importe d’être encore plus vigilant. Une infirmière en soins de pieds, un podiatre ou un médecin devrait être contacté à la moindre anomalie dans les plus brefs délais (48 à 72 heures). Lorsqu’on est atteint de diabète à long terme, il peut survenir une dégradation au niveau des tissus nerveux. Il en résulte une hypersensibilité en premier lieu (élancements, brûlures) qui évolue en perte de sensation parfois complète au niveau des extrémités .

Utilisez des semelles personnalisées pour amortir la pression et la friction sur vos pieds. Toutefois, bien que le site de PIEDRÉSEAU contienne une multitude d’informations sur les descriptions des pathologies des ongles d’orteils, il ne remplace pas une consultation avec un podiatre. Même si, pour certains individus, développer des cors ou des callosités peut être bénin, pour d’autres, cela peut occasionner des complications.

Les patients sont sujets à des ulcérations du pied, à une dégénérescence neuropathique des articulations et ont une incidence élevée de neuropathie autonome. La neuropathie prédominant sur les grosses fibres se caractérise par une faiblesse musculaire, une perte de la sensibilité vibratoire et posturale, ainsi que par la disparition des réflexes ostéotendineux. L'atrophie des muscles intrinsèques des pieds et une perte de la force musculaire peut se produire.

À la clinique podiatrique Stéphanie Brodeur, nous croyons fermement qu’il est important de prendre le temps pour bien informer et impliquer le patient dans son propre processus de guérison. Vous n'avez pas besoin de référence médicale pour prendre rendez-vous. Avec son intérêt pour prendre soin et aider les autres et avec son soucis du détail, elle s’est orientée sans hésiter dans le domaine du soin des pieds dès le début de sa carrière. Avec plus de 20 ans d’expérience dans le domaine du soin des pieds en clinique podiatrique, elle offre maintenant son expertise à la grande région de Joliette.

Porter ses orthèses prescrites quotidiennement aide à prévenir la récurrence de ce problème. Lorsque l’inflammation est importante ou ne veut pas se dissiper, la cortisone peut« éteindre le feu »rapidement à l’aide d’une injection de cortisone échoguidée. Au lieu de prendre un médicament anti-inflammatoire en pillule, on vient plutôt en déposer directement à l’endroit problématique en se guidant avec l’échographie pour être précis. Parfois des anti-douleurs, des relaxants musculaires et/ou des anti-inflammatoires sont prescrits. Porter des chaussures, idéalement lacées avec un léger talon, telles des espadrilles en tout temps, même à la maison. Douleur et raideur souvent ressentie aux premiers pas le matin ou après une période de repos.

La course n’est pas à bannir, mais assurez vous de bien doser et privilégiez une reprise de la course petit à petit. Procédez par étape afin de minimiser le stress imposé à vos pieds. Réduisez votre vitesse, limitez le nombre de côtes empruntées et augmentez progressivement le nombre de séances d’entraînement hebdomadaires.

Trop souvent, dans notre erre d'aller, on a tendance à négliger ces «petits bobos». Sachez toutefois que certains de ces maux en apparence bénins peuvent s'aggraver et entraîner des complications ou même un handicap. Toute garde-robe regorge de ces potentiels ennemis qui n'attendent que la bonne occasion pour vous écorcher, voire vous déformer les pieds. On parle de cor plantaire pour désigner son emplacement sous la plante du pied, mais il peut se former partout au site d’une proéminence osseuse. Par exemple, sur les dessus ou entre les orteils si l’on porte une chaussure serrée.

Il pointe vers l'intérieur et cause souvent une pression sur un nerf, ce qui entraîne de la douleur. Les cors se présentent sur les côtés, le dessus ou le bout des orteils, mais aussi sur la plante ou la pointe (arche métatarsienne) des pieds. On les nomme cors mous lorsqu'ils apparaissent entre les orteils (généralement entre le 4e et le 5e orteil). Ils ont alors une apparence blanchâtre à cause de l'humidité causée par la transpiration. Les verrues plantaires sont des lésions superficielles de la peau causées par les virus de la famille du virus papillome humain. Pour les cors, Read the Full Posting les durillons et les oeils-de-perdrix les plus persistants ou pour les personnes souffrant de diabète, il est fortement recommandé de faire appel à des professionnels des soins de pieds.