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Avec l’aide d’un préparateur corporel reconnu par Hockey Québec, votre plan d’entraînement sera particulier sur le hockey, mais surtout particulier à vous, l’athlète. N’hésitez pas à utiliser MonClubSportif par joindre des fichiers PDF des routines d'entraînement que vous aussi avez travaillés avec les joueurs sur la glace. Vous pouvez aussi partager des exemples d’entraînement hors glace, qu’ils pourront garder et continuer de faire à la maison. Les joueurs sont en lieu de jeu à 2 vers 2 et ils devraient se faire des passes entre les obstacles pour obtenir des facteurs.

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