Toile Hockey

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Pour de plus amples renseignements sur les souches directrices en matière de sécurité vous concernant, veuillez consulter le ministère de l’Éducation de votre province. Il est faisable d'payer de fric pour des renseignements relatif à la coaching du PNCE en sélectionnant l'activité voulue à partir du site web Web Les élèves qui exécutent des exercices durant les exercices ne réalité pas doivent pas avoir les yeux fermés ou bandés. Seules les surfaces de glace naturelle approuvées par la recommandation scolaire/l'faculté doivent être utilisées. Pour les installations extérieures (par instance, étangs, lacs), contactez les autorités locales avant la tenue de l'exercice pour vous assurer que la glace est en quelque sorte épaisse par y patiner de façon sécuritaire. Un souvenir de Guy Lafleur lors du match de golf du Hockey Mineur de Chambly en 2005.

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Pour ce second entraînement, vous pouvez exécuter trois séries de 5 tours complets. Nous conseillons de prendre un repos de 90 secondes entre les séries. Pour ce second exercice, vous aussi pouvez exécuter trois séries de six motions par jambe.

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